입냄새 제거 닥터텅스 혀클리너 내돈내산 리뷰
고약한 입냄새는 습관 탓일까요? 질환 탓일까요?
자고 일어난 직후나 음식을 먹고 나면
입냄새가 나기 마련입니다.
평소에 내 입에서 구취가 나는지 알아도
상대방이 말해주지 않으면 느끼기 힘들죠
친하지 않은 사람들은 잘 말해주지도 않고요
코로나 이후 입냄새 때문에 마스크를 벗기
힘들다는 사람들도 있었으니 말 다했죠
입냄새는 우리 몸의 건강상태를 반영하는데요
입냄새가 나는 원인과 관리방법, 그리고
제가 사용하는 혀클리너 소개까지
이어가 보겠습니다.
입냄새 원인
의학적으로 입냄새는 크게 두 가지로 나뉩니다.
일시적/생리적 입냄새와 병적 입냄새입니다.
생리적인 입냄새는 배가 고플 때나 말을 많이 해서
침이 줄어들거나, 긴장을 하거나 말을 많이 하면
침이 마르면서 일시적으로 입냄새가 납니다.
이런 입냄새는 누구나 겪을 수 있는 일시적인
현상으로 큰 문제가 되지 않습니다.
문제는 병적 입냄새입니다.
병적인 입냄새의 대부분은 구강 내부 원인입니다.
입안에 설태, 치태, 치주염, 치은염등 구강 내의
염증이나 보철 등의 영향으로 냄새가 나는
경우가 있습니다. 이 경우 구강을 청결하게 하거나
적절한 치료로 해결됩니다.
입에서 달걀 썩은 냄새가 난다면 다른 건강상의
문제가 있을 수 있으니 병원을 찾아 정확한 원인
을 찾아야 합니다.
입냄새 관리 방법
병적 입냄새는 원인을 파악하고 치료해야 합니다.
양치질과 함께 치실, 혀클리너를 사용해
치태, 치석, 설태 등을 주기적으로 제거하는 것이
가장 효과적인 방법입니다.
구강 내부를 건조하지 않게 물을 자주 마시고
채소나 과일 등 수분이 많은 음식을 먹는 것도
도움이 됩니다.
스트레스나 피로가 쌓이게 되면 침 분비가 줄어
입냄새가 발생될 수 있어 충분한 휴식을 취하는
것도 도움이 됩니다.
입냄새 제거에 효과적인 혀클리너
제가 실사용하고 있는 혀클리너를
소개해 드리겠습니다.
저도 입냄새가 있어서 이것저것 알아보다가
설태가 냄새의 원인이 될 수 있다고 해서
다른 혀클리너를 사용해 봤는데
구역질도 나고 해서 몇 번 쓰다가 방치했어요
결국은 만나버린 닥터텅스 혀클리너
닥터텅스 혀클리너를 사용했는데 구역질도
안 나고 백태도 잘 제거됩니다.
닥터텅스 혀클리너 장점
- 끓는 물 살균이 가능한 혀클리너
- 반영구적 사용
- 구역질이 나지 않고 깨끗하게 잘 제거됨
혀의 백태로 찝찝함을 느끼시는 분들은 혀클리너
한번 사용해 보시는 걸 권해드립니다.
감사합니다.
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